Figueres Capmany (2)

Lloc: Figueres- Capmany- Cabanes
Distància: 40 km
Temps: 2h 45 min
Wikiloc:





A destacar els camins de tornada de Vilarnadal i Cabanes que no els havia penjat mai al bloc. Segurament aquesta és la darrera ruta de l'any. Si tot va com està previst, dimarts correrem la Sant Silvestre de Girona i encetarem l'any pujant amb BTT a Puig d'Esquers. Bon any 2014!

Figueres- El Roure

Lloc: Figueres- Les Antenes de Llers-El Roure
Distància: 29 km
Temps: 2h 20 min
Endomondo:


Aquest matí tenia ganes de pedalar i rebaixar tots els menjars d'aquests dies. He sortit de casa amb la idea d'anar a Empuriabrava o a les Escaules. Finalment he acabat al Roure. El per què? Doncs molt senzill, un cop he decidit que aniria cap a les Escaules, m'he anat emocionant amb algun corriol i he modificat la ruta en funció de quins tenia per allà on passava.

Un cop a Llers he fet la zona de Mas Oliveres. Tot un seguit de corriols en baixada, amb molta pedra però molt divertits. Tota aquesta zona l'estan netejant i està plena d'arbres talats. Després d'un any i mig de l'incendi de l'Empordà encara avui en patim les conseqüències. Fins i tot m`he parat a fer unes fotos. Només cal veure-les per fer-nos una idea de com està el territori.

Sortint de Llers hi ha el corriol del dia. El que et deixa a l'encreuament de camins, entre Llers, les Escaules i Pont de Molins. És una baixada explosiva per un corriol estretíssim, fins i tot, amb alguna de les seves corbes emparaltades. Actualment estant talant els pins que s'hi troben a prop i cal anar alerta a no "menjar-se" cap tronc.

Finalment m'he dirigit cap al Roure. Volia fer la baixada que des del monestir et deixa al pont de l'AVE, amb una pendent pronunciada, plena de pedres i rocs. Com que també han talat bona part dels pins, el camí ha variat una miqueta però segueix sent espectacular. Val a dir que la pujada l'he feta per la pista emporlanada. Déu ni dó si s'enfila. Ha sigut molt divertit perquè quan jo pujava amb la llengua a fora, m'he trobat un senyor jubilat d'uns 80 anys que baixava tot xino-xano amb el gos i m'ha dit la frase del dia: "jo vaig més lleuger que tu!". Doncs sí senyor! Tenia tota la raó del món. Sort que no m'ha vist baixant ;)

Vistes des del Monestir del Roure a Pont de Molins

Bon Nadal i Feliç 2014!

Lloc: Figueres- Vilanant- Mas Nebot
Distància:20 km
Temps: 1h 30 min
Endomondo:



Sortida senzilla per fer lloc pels turrons i altres menjars que s'acosten aquests dies de Nadal. La ruta transcorre per pistes i corriols de la zona de Tarabaus, Vilanant i Avinyonet de Puigventós. Es travessa el Manol tres vegades, cal anar alerta a no mullar-se els peus. S'acaba amb la baixada pel Tubo.

A continuació us deixo un vídeo, resum de l'any 2013, i unes quantes dades:

.- Més de 2000 km recorreguts amb la BTT. L'equivalent a la distància entre Figueres i Istanbul. .- Més de 200 hores a dalt de la bici. .- 700 km correguts, participant entre altres en els 10 km de l'Escala o els de la Mercè de BCN.

Per acabar només em queda desitjar-vos un Bon Nadal i un Feliç 2014!

Bones Festes!

Lloc: Figueres
Distància: 15 km
Temps: 1 h 30 min

Quin gran poder de convocatòria que té un esmorzar! Aquest matí a les 8, erem 13 ciclistes disposats a pedalar una estona i anar a celebrar el Nadal amb la colla betetera dels diumenges. L'anunci de finalitzar la ruta amb un bon pa amb tomata i embotits ha motivat a més d'un. Feia molts dies que no erem tants. A algú se li ha vist el llautó ;)

Amb algún imprevist d'última hora, en forma de roda "desbutida", els 13 integrants (avui podríem dir "la serpiente multicolor")ens hem dirigit cap a les Antenes de Llers. Cadascú al seu ritme ens hem enfilat fins al cap de munt. Una vegada al cim, hem tingut el privilegi de veure sortir el sol i admirar el paisatge de la plana empordanesa.

S'ha de dir que estàvem més pendents de l'esmorzar que de pedalar. I amb aquest objectiu hem tornat cap a Figueres passant per Can Pot i la via de l'AVE. El ritme ha estat totalment "paxangueru", però avui teníem excusa. Finalment i un cop hem passat pels arcs i el castell de Sant Ferran hem arribat "a puestu". Per cert en Ricard feia anys i ha tingut un gran detall amb tots nosaltres, per molts anys! Des d'aquí només desitjar-vos a tots un Bon Nadal i que seguiu pedalant amb molt salut i alegria.

Figueres Express

Lloc: Figueres
Distància:19 km
Temps: 1h 18 min
Endomondo:





Sortida curta per les zones més properes de Figueres i passant per alguns dels corriols que hi ha més a prop de la ciutat. A destacar el Tubo i els que circulen paral·les al Manol. Demà no toca bici, demà toca fer la marxa de l'IES Vilafant per la Marató de TV3. Us penjo el cartell.

Figueres- Sant Miquel de Fluvià

Lloc: Figueres- Sant Miquel de Fluvià
Distància: 37 km
Temps: 3h 20 min
Endomondo:


Matí "beteteru" amb una fred considerable. En el moment de sortir de Figueres els termòmetres marcaven 4º positius, però a mida que ens hem endinsat en algunes fondalades la gelada i el blanc ens han acompanyat fins ben entrat el matí. Després d'uns quants diumenges de tramuntana, avui que no en feia hem aprofitat per anar cap al sud i arribar-nos a Sant Miquel de Fluvià. És una ruta que hem fet diverses vegades perquè els corriols de tocar el Fluvià valen la pena.

Hem començat a pedalar i xerrant, xerrant a Santa Llogaia ens hem despitat. Hem anat en direcció a Borrassà i Creixell. Aquest fet ens ha obligat a fer la ruta a la inversa. Realment això de passar pels llocs al revés de com estàs acostumat fa que tinguis la sensació de pedalar per llocs nous. L'única dificultat del dia és que els corriols de Sant Miquel està molt bé fer-los de baixada. Avui ens ha tocat fer-los de pujada.

El Fluvià fumejant a causa del contrast de la temperatura ambient i la de l'aigua.

Figueres- Navata- Vilanant- el Tubo

Lloc:Figueres- Navata- Vilanant- el Tubo
Distància: 30 km
Temps: 2h 10 min
Endomondo:

La ruta d'avui diumenge ha estat molt entretinguda. L'hem feta a un ritme "canyero". En la gran majoria dels quilòmetres se circula per pistes amples sense pujades exagerades i alguna baixada que afavoreix la velocitat. Podríem dir que hem passat per llocs transitats i per on sovint circulem, però per camins poc utilitzats habitualment. Per exemple cap de nosaltres havia baixat per la Torre dels Moros de Vilanant, i avui l'hem fet de baixada. Atenció pels que no hi heu estat, de cares al diumenge 22 es prepara una excursió molt interessant! Estigueu alerta al whatsapp!

Puig Segalar

Lloc: Puig Segalar
Distància: 20 km
Temps: 1h 40 min
Endomondo:


Si un veu el perfil de la ruta pot pensar que és molt estranya. Sembla un cuc o una serp. La veritat és que ahir quan vaig parlar amb en Jaume em va dir que coneixia nous corriols per la zona del Puig Segalar. Malauradament amb els focs de l'estiu del 2012 bona part dels corriols de la zona de Vilanant i Llers han desaparegut. El fet de tenir l'oportunitat de ciclar per una zona farcida d'aquests camins i en part desconeguda em va fer decidir.

Aquest matí a les 10,00 ja era a l'Armentera tot preparat per pedalar. El matí no era l'ideal, 6º de temperatura i una lleugera pluja. Tot i així hem decidit sortir. Els primers quilòmetres, igual que els darres, són d'enllaç. Pistes amples i planeres que et deixen al peu del Puig Segalar. A partir del quilòmetre 7 comença la diversió. Primer uns dos quilòmetres d'intensa pujada per un camí estret de sota un bosc de pi que ens ha resguardat de la pluja. El més destacat han estat els comentaris d'en Jaume aconsellant-me, puja tranquil, reserva forces, i jo que li dic que aquest corriol s'ha de fer de baixada! Ell riu, després he entès perquè.

Una vegada al cim, hem baixat per un camí empedrat, molt dret i amb un algun tros molt encaixonat que ens ha fet baixar de la bici. Un repte i a l'hora un espectacle!. Recuperem pista, pugem amb alguna rampa més que exagerada, i de cop i volta, tornem a ser al corriol del principi, però aquesta vegada des d'alt. Ara entenc el perquè! Baixada a tota velocitat, amb algun tobogan i algun petit salt! Buf! Feia temps que amb la bici no m'ho passava tant bé! La tornada cap a l'Armentera ha estat a tota bufa perquè la pluja començava a calar i la fred també. En Jaume m'ha preparat un te ben calent i cap a casa.

Per molts anys!

Lloc: Figueres- Creixell
Distància: 22 km
Temps: 2h 20 min
Altres:



Aquest cap de setmana tenia previstes dues sortides. La de dissabte havia de ser amb en VanBanet per la zona de Cistella i Lladó però finalment no hi vaig poder anar. La sortida d'avui diumenge ha estat més una excusa per anar a celebrar els aniversaris d'en Josep B. i el meu que res més. Entre la tramuntana i les ganes que teníem de menjar brunyols hem fet poc més de 20 km. Ens hem resguardat tot el que hem pogut del vent i hem pedalat per la zona de corriols entre Creixell i Pontós. Finalment ens hem aturat a la Font dels Estudiants per celebrar que estem vius. Per cert, els que no heu vingut perquè us heu espantat amb la tramuntana cal que sapigueu que us hem posat falta i esteu a la llista negra.

Bicicleta amb un nou bidó, omplert de líquid especial (popularment conegut com a "medecina"). Properament a les botigues Olympia.

Els cinc valents a la Font dels Estudiants. Per molts anys!

Anem a Pontós?

Lloc: Figueres- Sant Nicolau- Navata
Distància: 34 km
 Temps: 2h 40 min
 Altres:
Endomondo:


Les previsions del temps anunciaven una forta tramuntana per aquest diumenge. Això ha fet que amb la colla decidíssim anar cap Pontós i buscar el sud de Figueres per pedalar una estona. No la volíem fer molt llarga perquè teníem ganes de veure les curses de motos. Amb tots aquests ingredients hem decidit anar cap a Pontós. De totes maneres hem anat improvisant i ens ha sortit la Clàssica de Sant Nicolau. De totes maneres avui la ruta és d'aquelles interessants, ja que hem fet diverses variants dels camins transitats normalment.

Fins al quilòmetre 9 la ruta és més que coneguda. Amb un bon ritme ens hem apropat a Ordis tot passant pel corriol del Manol a Vilafant. Un cop travessada la fàbrica de García de Pou, hem trencat cap a la Riera de l'Alguema i els seus corriols paral·lels al seu recorregut (11-12 km). Ha estat la primera vegada que l'hem fet en aquesta direcció. Un cop a Sant Nicolau ens hem enfilat cap a Canelles.

Del 13 al 16 són uns quilòmetres que no els solem recórrer normalment. Són una petita variant per anar de Canelles a Navata. Hi ha una baixada pel mig del bosc amb un parell de corbes de les que no val a badar! Un cop a tocar el Fluvià es circula per un camí amb lleugera pujada que et deixa a la pista d'Espinavessa. El recorregut cap a Navata i Figueres no té cap altre secret que els corriols dels horts de Tarabaus, són uns pocs metres molt estrets i divertits. Encara millor si es fan a la inversa ja que seran de baixada. A veure si anem agafant el ritme de la BTT que l'hem tingut una mica abandonada.

1r Cap de Setmana de novembre

Aquest cap de setmana hem fet dues sortides pel preu d'una, sortida dissabte i sortida diumenge. La del dissabte va ser una sortida matinal d'un parell d'horetes amb en Carlos. Tots dos necessitàvem recuperar sensacions després d'uns quants dies de no sortir a pedalar. La ruta ens va portar cap a Ordis i Sant Nicolau. Vam afrontar les dures rampes que et deixen a Canyelles amb precaució i molta paciència. Val a dir, que les vam superar  i per tant no n'hi havia per tant ;)

Una vegada a Pontós vam fer  la volta a la Torre de l'Àngel per pistes i corriols nous que van en paral.lel a la NII. Per tancar la volta vam baixar pel corriol que et deixa a Creixell. En resum, ruta clàssica feta a la inversa i amb algun camí nou. 27 km en dues hores i uns 400 metres de desnivell.

Avui diumenge la ruta ha estat una mica més llarga, uns 35 km. Hem anat cap a Navata i Cistella. Bona part dels primers quilòmetres són per pistes en molt bon estat i amb un desnivell poc destacat. Abans d'arribar a Cistella més d'un s'ha mullat els peus al creuar el Manol. De totes maneres cap problema perquè amb el vent que feia s'aixuguen de seguida :) (bé això deien).

La rampa divertida de la jornada comença sortint de Cistella fins a trobar la pista que porta a l'Illa. Ja l'hem més d'una vegada però tot i així es fa "durilla". La pista tampoc hi  ajuda gens, és farcida de pedres i rocs. A partir del km 24 hi ha un corriol molt divertit pel mig del bosc. La llàstima és que es troba molt brut i en alguns casos les branques que hi ha a terra es transformen en petits punxons que es poden clavar a la roda o les cames. A continuació ens hem perdut seguint noves pistes obertes pels que talen els boscos. Cada sortida per aquesta zona és una aventura de navegació i orientació. Què hi farem!

Us deixo els dos tracks de les sortides que en Carlos ha penjat al wikiloc. 

Figueres-Delfià

Lloc: Figueres-Delfià
Distància: 35 km
Temps: 2h 5 min
IBP:
Altres:
Endomondo:
 

Matí de bicicleta amb una ruta per la plana de l'Empordà. La idea d'avui era descansar ja que demà amb en Carlos C. anem a córrer els 10 km de la cursa del carrer Nou de Girona, però m'he aixecat aviat i com que no sabia què fer, he decidit fer una ruta tranquila (o això jo pensava) i planera.

El camí passa per Vilabertran, Perelada i Delfià. Els famosos doquins del camí que et deixa a les basses de Delfià són divertits i alhora empipadors. A Delfià he fet un parell de fotos de les basses. Actualment es troben amb molt poca aigua, tot i així encara hi havia algun ànec. Per cert, té nassos que en un lloc com aquest hi haguessin per terra cartutxos de cacera.

El "susto" del dia ha vingut sortint de Delfià. De cop i volta dos gossos m'han començat a perseguir. Tot i fer baixada no me'ls treia de sobre quan he decidit parar i arruixar-los amb l'esprai que porto, m'han llegit el pensament i han decidit girar cua. Després de molt de temps d'anar en BTT avui ha sigut la primera vegada que quan pedalava m'esperava sentir la queixalada del "putu" gos. No ha estat res més que un ensurt. Per cert he comprovat d'on ve aquella dita de treure el cor per la boca.

A continuació m'he enfilat per les Costes de Perelada i baixant per una pista m'he dirigit a l'abocador comarcal i Vilanova de la Muga. La tornada cap a Figueres l'he feta pel camí del Manol.

Resum de la setmana 15-22 setembre

Aquesta vegada començo l'entrada del bloc amb un resum. Ja feia un parell de setmanes que no escrivia res, les mateixes que he tingut parada la bici. La culpa la té el córrer. Des de l'inici del bloc no he volgut escriure res que no sigui btt i només en casos concrets he publicat algun altre tema. De totes maneres des del Nadal passat tinc la costum de sortir un parell o tres de vegades a la setmana a córrer. No és res de l'altre món. El principal objectiu és mantenir el to físic aconseguit amb la bici. El fet de córrer et permet fer-ho en menys temps, per tant, per suar una miqueta de dilluns a divendres és ideal. Així és com m'he anat enganxant a aquesta dèria. I donc fe que enganxa. Quan m'ho explicava algú pensava que no podia ser. Ara si estic tres dies sense anar a córrer ja em sembla que ho trobo a faltar. I per què tot aquest rotllo? Doncs per explicar que diumenge passat me'n vaig anar a córrer la Cursa de la Mercè, per la qual cosa, vaig aparcar la bici per centrar-me en el running.

Diumenge 15 amb la Mireia ens vam aixecar molt aviat per tal de recollir el dorsal i ser al calaix de sortida a les 9,30 del matí. La veritat és que era la nostra tercera cursa. A l'abril ja vam fer els 10 km de l'Escala i a l'agost la cursa d'obstacles de Castelló d'Empúries, però la de la Mercè era especial. Córrer juntament amb 17.000 persones era tot un espectacle. La veritat és que aquest fet es va convertir en un petit problema ja que al ser la primera vegada ens va tocar sortir des de l'últim calaix. Quan vam passar per la sortida feia 17 minuts que el primers l'havien iniciat. Això va fer que haguéssim d'avançar a molta gent, les esses van ser contínues, fins i tot a l'últim quilòmetre. Tot i aixi vaig fer els 10 km en 52 minuts. L'experiència molt guapa i amb ganes de tornar a córrer pels carrers de Barcelona. Si tot a bé a la primavera farem la cursa dels Bombers! I el dia 20 d'octubre la cursa del Carrer Nou a Girona.

El dimecres vaig sortir a estirar les cames. Van sortir 6.5 km a un ritme de 5 min i poc el quilòmetre. Dijous en Carlos em tenia preparat un petit regal (Carlos: Moltes gràcies!). Em va convidar a la MasterClass d'Spinning a Torremirona. A les 19.30 començaven 90 minuts d'spinning. Segona fila, bici personalitzada amb el nostre nom i al costat pedalant Maverick Viñales. Dues classes molt ben preparades pels monitors del club i que gràcies a la pantalla ens van fer "passejar" per California, els Alps i Utah. Les cames van quedar ben tocadetes. Us deixo una foto amb el crack (Una mica borrossa. És el problema de fer la foto amb el mòbil)

Ahir tocava retrobar sensacions dalt de la bici. Havia de sortir sol i no tenia ganes de preocupar-me gaire. Solució: Cap a Empuriabrava. Ruta planera per pista i asfalt. Al final van sortir 41 km. La sorpresa va ser el temps: 2 hores justes. Mitjana: una miqueta més de 20 km/h. (Et felicito fill!).

Aquest matí finalment hem tornat a sortir amb la colla dels diumenges. Després de l'aturada estiuenca en Carlos ens ha preparat una ruta cap a Cantallops. La sortida a la Plaça del Gra, quasi quasi de matinada! Ens hem dirigit cap a Vilabertran i allà hem reventat. Seguint la Mat hem entrat a Capmany i poc després ens hem separat. Els que havíem de ser aviat a Figueres hem reculat i la resta cap a Cantallops. Ja ens ho explicaran. Nosaltres hem acabat fent 42 km en tres hores clavades. És qüestió de fer "la puesta a punto". Les rutes d'aquests dies es troben penjades al wikiloc.

Figueres- Sant Nicolau. La Clàssica

Lloc: Figueres- Sant Nicolau. La Clàssica
Distància: 30km
Temps: 2h 15 min
IBP: 35 MTB
Altres:
Endomondo:



Ruta clàssica entre Figueres i Sant Nicolau, 100% pistes tranquiles i sense cap dificultat tècnica. La sortida l'hem feta amb en Josep M. que després de tres mesos s'ha reincorporat a la BTT. Benvingut i un plaer tornar a rodar amb tu.

Figueres- Navata- Coquells

Lloc: Figueres- Navata- Coquells
Distància: 30 km
Temps: 2h 15 min
IBP: 65 MTB (gravat amb el mòbil)
Altres:
Endomondo:


Després de dues setmanes amb la bici aturada per diversos motius, ja tocava treure-la a passeig. Revisada, posada a punt i amb un nou pedalier, hem sortit aquest matí amb en Carlos per la zona de Navata i Coquells. És una sortida tranquila sense cap dificultat tècnica, molt rodadora amb un 99% de pistes. Val a dir que hem fet un bon ritme, sempre per sobre els 15 km/h. Quan baixàvem de Coquells ens hem trobat amb aquesta pila d'arbres talats que ens permet fer una idea de l'estat d'aquesta zona.

Figueres- Vilanant- La Garriga

Lloc: Figueres- Vilanant- La Garriga
Distància: 26 km
Temps: 2h 30 min
IBP: 45 MTB
Altres:
Wikiloc:




Després d'unes quantes rutes de molta pujada i molta pista tenia ganes de fer corriols. Abans del foc de l'any passat una gran zona era la de la Garriga i Vilanant. Durant la setmana havia vist que el kaiserbtt havia penjat una ruta corriolera per la zona. Doncs dit i fet. Carrego la ruta al gps i a fer quilòmetres.

Surto de Figueres amb la idea d'arribar el més ràpid possible a Vilanant. Noto les cames carregades. La veritat és que entre la bici i el córrer porten un "tute" important. Un cop passat el Mas Tarascó recordo que hi ha un corriolet que et deixa al vell camp de futbol. Sempre l'havia fet a la inversa. És la primera vegada que l'he fet tot dalt de la bici.

Després de travessar la carretera que va a Cistella comença l'espectacle. Del quilòmetre 9 al 16 són tot corriols que s'enllacen uns amb els altres. Com que és zona cremada i talada és molt fàcil no seguir el camí. S'ha d'estar molt alerta. De totes maneres l'esforç val molt la pena. És un puja i baixa molt divertit i en alguns punts molt tècnic. Una vegada creuat el Rissec m'esperava un corriol molt planer que et porta cap a Llers i que ja havia fet altres vegades, però m'he trobat que havien obert una pista que anava en direcció a Vilanant per la vall del riu. L'he seguit uns metres fins que he vist que feia la volta. De totes maneres el track baixava uns 200 metres a prop d'allà i per més indicacions he trobat un corriol que s'hi aproximava. Doncs ja està cap allà. Amb la bici a coll puja i puja (quilòmetres 15-15,5). L'esforç val la pena. És un indret especial, 100% recomanable.

Un cop a dalt, m'he recuperat de l'esforç, he fet alguna foto i cap a Figueres. Això sí per seguir amb els corriols he baixat per l'empedrat (21,6 km) i el Tubo. En definitiva una ruta corriolera de les que m'agraden amb una dificultat tècnica alta en alguns trams.

Maçanet de Cabrenys- Les Salines- El Moixer- La Vajol

Lloc: Maçanet de Cabrenys- Les Salines- El Moixer- La Vajol
Distància: 35 km
Temps: 4h 30 min
 IBP: 100 MTB
Altres: Si no la millor, de les millors!
Wikiloc:




El dimecres de la setmana passada vam fer el cim del Puig Neulós i aquest dimecres hem fet el cim del pic més alt de la comarca, el Moixer amb els seus 1443 metres. Amb en Josep B. hem sortit de bon matí des de la piscina de Maçanet de Cabrenys. De bon començament ens hem trobat amb la pujada que no ens ha deixat fins al cim. A diferència del Puig Neulós la ruta és senzilla fins arribar a les Salines. És una bona pista i les pujades es mouen entre un 5 i un 9%. De totes maneres que ningú es pensi que és fàcil. Hi ha 12 quilòmetres i mig fins al Santuari de les Salines. Paciència i agafar el ritme. Nosaltres sense aturar-nos hi hem arribat amb 1 hora i 43 minuts.

Una vegada fetes les fotos de rigor, hem parlat amb un pastor que havia perdut les "ueies", terme empordanès per designar les ovelles i ens hem dirigit cap a les antenes del Moixer. Aquí la cosa canvia. Pista emporlanada (mal senyal!) i rampes duríssimes! Una mica més de 3 quilòmetres on el desnivell no baixa mai del 10% i puges més de 430 metres. És realment el tram dur de la ruta i m'atraveixo a dir del bloc. Cal estar en forma i tenir molta filosofia. No mirar les rampes, cap a terra i cop de pedal. En algun moment ens hem mogut a 4 km/h. Ara bé, el cim és un autèntic regal. Les imatges que hem vist són d'aquelles que et queden a la memoria. A una banda l'Empordà, amb el perfil perfecte del Cap de Creus, la Badia de Roses, el pantà de Boadella, el Bassegoda, i tota la comarca als nostres peus. Per l'altra banda el Vallespir i el Roselló.

Del cim ens hem dirigit cap al Castell de Cabrera i al Coll de Lli (conegut per ser el lloc on va passar Companys per anar a l'exili; veure la ruta de l'exili en aquest mateix bloc) per arribar a la Vajol. Les baixades són molt pronunciades i no val a badar. Tot i frenar tenim alguna punta de velocitat de més de 50 km/k. En algun tram la pista està molt descarnada i plena de pedres. Ens hem aturat al Castell de Cabrera per visitar-ne les restes i permetre que el braços descansessin una mica. En Josep B. m'ha volgut ensenyar una pista-corriol que s'inicia a la Mina d'en Negrín. Molt recomanable. De nivell tècnic elevat però que no s'acaba mai de baixar. El final de la ruta ha estat inesperat. Un cop a la carretera volíem seguir per un corriol que ens l'hem trobat de bardisses i hem hagut de recular. Això sí de propina m'he emportat una punxada. De totes maneres la ruta es val la punxada i les estones d'esforç, és ESPECTACULAR!

Figueres- Cabanelles- Navata

Lloc: Figueres- Cabanelles- Navata
Distància: 34 km
Temps: 2j 30 min
IBP: 35 MTB
Altres:
Wikiloc:


Després de la magnífica ruta de dimecres passat amb la pujada al Puig Neulós, avui la ruta és molt tranquila i amb molt poc desnivell. Això no vol dir que no valgui la pena. Bona part d'ella és per ombra ideal per dies d'estiu. Des de Mas Pau fins pràcticament Lladó es transcorre paral·lel al riu Manol, travessant-lo fins a quatre vegades, per tant també és refrescant! També m'agradaria destacar un nou corriol entre els quilòmetres 9 i 10.

A partir de la carretera de Lladó a Navata són pistes i camins nous que no hem explicat mai al bloc. L'ombra hi segueix present i pel camí trobem alguna font. Només destacar uns 500 metres de rampes pronunciades una vegada hem travessat la Riera de l'Alguema. Com es pot veure en el track es fa una volta en un camp d'oliveres. Buscàvem un camí que no hem trobat i que ens havia de portar cap a la zona de Canelles. Una vegada a Navata tot baixada cap a Figueres.

Imatge de la Mare de Déu del Mont amb Cabanelles a l'esquerra.

El Puig Neulós

Lloc: Cantallops- el Puig Neulós
Distància: 37 km
Temps: 4 h 30 min
IBP: 100 MTB
Altres:
Wikiloc:

Tot va començar ahir amb un missatge de whatsapp. En Carlos m'explica que està mig de vacances. Em proposa sortir en bici i fer una ruta de les llargues. Jo li proposo voltar per Vilarig, la segona per Sant Quirze de Colera i l'última per Requesens. La resposta d'en Carlos va ser: "em fa gràcia Requesens. Per què Puig Neulós seria massa, no?". Però què em dius? Fa molt de temps que tinc la pujada a aquest cim com a repte. Dit i fet. Quedem a 1/4 de vuit a Figueres per acostar-nos fins a Cantallops en cotxe.

De bon matí a Cantallops hi bufa una tramuntana de força considerable que ens fa dubtar. De totes maneres ja som allà, provem-ho! Els dos primer quilòmetres són molt durs. Entre la tramuntana i les rampes del 10 i el 12% no he tenim gens clar. Com que cap dels dos diu res, seguim pujant fins al dipòsit d'aigua, el coll de Medàs i el trencant de Requesens.

Arreserats del vent hem començat la llarga pujada fins al cim. 9 quilòmetres interminables. Durant els 3 primers les rampes de més del 10% de mitjana i les pedres ens han fet posar el peu a terra en més d'una vegada. De totes maneres ens ho hem pres de manera molt tranquila. L'objectiu era arribar al cim. No teníem pressa. Ens hem aturat a menjar alguna cosa i cap amunt.

El camí sense deixar de fer pujada es torna més ciclable. A la pista no hi ha tanta pedra. Travessem boscos d'alzines sureres, castanyers, alguna font i rierol per acabar enfilant-nos per sobre els 1000 metres per sobre el nivell del mar. Que poc a poc que puja l'alçada quan vas en bici! Una vegada els arbres ens deixen veure les antenes del Puig Neulós, creuem la tanca i ens plantem a la banda francesa. D'aquí al cim la pista es troba asfaltada però són quasi dos quilòmetres interminables! La tramuntana apreta de valent i fa fred. Ens trobem algun excursionista amb forro polar!

Quasi tres hores després d'haver començat l'aventura, hem arribat al pic del Puig Neulós. Quatre fotos de rigor i avall que fa baixada. Ens abriguem com podem. En Carlos amb un cartró i jo amb una bossa de plàstic (foto interessant, patrocina Fricash). 8 quilòmetres de baixada per asfalt i amb tramuntana de costat. Fins que no hem entrat al bosc, el vent ens fa anar d'un costat a l'altre. A Sant Martí de l'Albera ens aturem per segona vegada a menjar alguna cosa. Els següents quilòmetres són trencacames. Després de la llarga baixada es fa difícil tornar a agafar el ritme.

Ens apropem al Pla de l'Arca. Per aquesta zona ja hi hem passat. En Joan Cos ens hi va portar una vegada des del Portús. La ruta la teníem pensada tancar baixant per l'avió però hem vist una pista molt dreta que baixava cap Cantallops. És una pista oberta recentment que circula pel Coll de l'Auleda i la Serra de les Canals. Si a mi m'agrada descobrir nous camins a en Carlos encara més. Reculem i baixada duríssima i espectacular (falten adjectius per definir-la!). Paelles tancadíssimes, desnivells del 21% i en alguna corba fins i tot un peu fora dels pedals. Quanta adrenalina!!

En definitiva, ruta de nivell difícil en algun dels seus trams, paisatges que no et deixen indiferent i repte aconseguit, el Puig Neulós al sac.

Figueres Oest

Lloc: Figueres i la zona Oest de la ciutat
Distància: 55 km
Temps: 4 h 30 min
IBP: 70 MTB
Altres:
Wikiloc:




La ruta que he penjat és pràcticament tota per pista. Hi ha algun tram d'un dificultat tècnica accentuada però la resta es fa perfectament. De totes maneres anem a pams.

La sortida de Figueres la fem en direcció a Palau de Sabaldòria per tal de fer un petit corriol paral·lel al riu Manol que ens deixa a l'entrada de Santa LLogaia d'Alguema. Una vegada travessada la població i seguint el camí de Sant Jaume, arribem a Creixell. Sortint del poble ens trobem amb algunes rampes que et treuen la son. Ens dirigim a la Torre de l'Àngel. 100% recomanable la seva visita. Per nosaltres és un clàssic.

Per una baixada molt divertida arribem a Pontós i ens enfilem per una pista d'uns 2 quilòmetres fins arribar a la carretera que ens porta a un altre clàssic: la baixada cap a Sant Nicolau d'Ordis. Corriol i pista per sotabosc! S'agreeix l'ombra de tota aquesta zona.

La següent aturada és Sant Pere de Navata. Una església a les afores de la població. L'explicació es troba en l'anterior enllaç. Del petit altiplà de Navata, baixem fins a travessar el Manol. És una pista ampla que permet deixar-se portar per la velocitat. Tant bon punt travessem el Manol agafem un camí mig amagat i bastant brut que voreja el riu (si no es vol fer aquest tram es pot agafar la pista principal que es troba uns 100 metres més endavant). És un lloc solitari i bastant inhòspit. Degut a la vegetació i al poc pas de la gent la pista s'acaba tranformant en un corriol estret que finalitza amb una pujada curta però intensa al mig d'un camp segat. Cal atravessar-lo per anar a trobar la pista que ens deixarà al cap de poc a la plaça de Cistella. A Cistella hem fet un petit kit-kat (plàtans i aquarius), per cert, val la pena visita l'església de Santa Maria també d'estil romànic.

La segona meitat de la ruta transcorre per la zona de la Salut de Terrades, menys ombrívola i on la calor ja apreta. Ens dirigim cap a la Serra de l'Illa. Una zona que es va cremar amb els incendis de l'estiu passat. Per sort, per la part on circularem avui i que ens porta a Terrades no es va veure afectada. Tot i una primera baixada pronunciada el que ens espera és la pujada més dura i intensa de la jornada. Són 2 km on en algun punt se supera el 13%. Però al cim hi ha un premi. Un corriol estret i divertit que ens deixa als peus del mas de l'Illa.

Seguim per camins que travessen camps de cirerers, per algun corriol que ens obliga a fer uns 30 metres a peu i arribem a Terrades. Omplim el bidó d'aigua per pujar a la Salut de Terrades. Ho fem per un camí emboscat que ens torna a fer baixar de la bici però que ens deixa a mig camí de la carretera que puja al Santuari. Amb uns quants quilòmetres a les cames les últimes rampes es fan costerudes. Només cal veure la cara que tinc al cim.

Ja diuen que després d'una pujada ve una baixada. I quina baixada! La pista ens porta cap a les Escaules. Amb les pluges i el poc trànsit es troba molt trencada i en alguns punts entre la velocitat que agafes i l'estat del camí la fan realment perillosa. Alerta! La darrera vegada que vam fer aquesta baixada se'm va fer pesada a causa de l'esforç que requereix, però aquesta vegada hi hem hagut d'afegir els cinc sentits.

Una vegada arribats a les Escaules hem seguit la Muga fins a Pont de Molins i Hostalets de Llers. El millor d'aquest tram el travessar la Muga amb aigua fins al genoll (49.3 km). A continuació cap a Figueres. En resum, una ruta llarga i amb algun tram intens però molt interessant.

L'Armentera- Sant Mori

Lloc: l'Armentera- Sant Mori
Distància: 27 km
Temps: 3h
IBP: 40 MTB
Altres:
Wikiloc:



Ruta que circula pels boscos del triangle format per Ventalló, Saus i Sant Mori. Hem començat pedalant tranquilament i una vegada fets els primers quilòmetres d'enllaç i escalfament, en Jaume i en Lluís m'han ensenyat algun dels corriols secrets de la gent de l'Armentera. S'ha de dir que ens han costat de trobar però quan el GPS ha començat a funcionar no hi ha hagut qui ens aturés. El track l'he retocat per les anades i vingudes que han estat diverses, de totes maneres la ruta s'ho val.

M'ha recordat els millors trams de la zona corriolera de Coquells a Vilanant abans que es cremés. Tots són de molt bon fer, només al quilòmetre 10,5 hi ha uns metres tècnicament complicats. És un track que es pot allargar per moltes variants. Buscant per Wikiloc he vist que a la marxa de l'any passat de Vilaür hi circulaven. Us deixo l'enllaç amb el track. Una altra bona opció és enllaçar-lo amb el corriol de baixada de Sant Miquel de Fluvià. Seguirem treballant ;)

Ruta Romànica Alt Empordà 1. Est

Lloc: Figueres- Pau
Distància: 45 km
Temps: 3 h 30 min
IBP: 40MTB
Altres: Ruta que passa per diverses esglésies romàniques de l'Alt Empordà. Ideal per pedalar tranquilament
Wikiloc:



La sortida d'avui passa per la zona est de la plana de l'Alt Empordà resseguint camins que ens porten per diferents esglésies romàniques. És una ruta quasi tota per pista i algun petit tram d'asfalt, amb un desnivell pràcticament inapreciable. Es pot fer de diverses maneres, modificant el camí tantes vegades com es vulgui ja que la majoria de pobles que es visiten estan molt ben enllaçats per pistes. Precissament el track que he penjat no és exactament el que he fet avui (Veure dades Endomondo). Per aquesta zona també s'hi podrien afegir el Monestir de Vilabertran i l'església de Perelada.

Església de Sant Esteve de Pedret.

Església de Sant Martí de Pau.

Església de Santa Eulàlia de Vilanova de la Muga.

Més de 10.000 visites. Gràcies a tots i totes!

Lloc: Figueres- Vilanant- La Garriga
Distància: 28 km
Temps: 2h 20 min
IBP:
Altres:
Wikiloc:

Aquesta setmana he fet un parell de sortides. La de dimecres va ser la Clàssica cap a Navata per tal de recuperar sensacions dalt de la bici després d'uns dies de vacances. Ahir amb en Carlos vam sortir per la zona de la Garriga i passant per camins que fa un any es van cremar. Com ha canviat el paisatge! És una llàstima. Només cal esperar que d'aquí uns anys tot plegat sigui un record.

En Carlos va voler provar-se pujant el purgatori de Vilanant. L'experìencia va ser dura però positiva. De totes maneres com que aquesta setmana ha plogut molt durant la segona part de la ruta vam trobar molt de fang. Aquest fet va fer que decidíssim escurçar la ruta i tornar cap a Figueres.

Aquests dies hem arribat a les 10000 visites al blog. Moltes gràcies a tots i totes. Per tal de celebrar-ho faré una ruta especial durant els propers dies. De moment tinc dues opcions. Una seria enllaçar bona part dels llocs visitats al llarg d'aquests mesos en una sola ruta d'aproximandament 80 km. L'altra seria fer-ne una de llarga però nova. Veurem què passa.

Transpyr. Volta per Figueres

Lloc: Figueres
Distància: 30 km
Temps: 2 h
IBP:
Altres: Ruta molt senzilla i planera ideal per pedalar i passar l'estona.




Aquest matí he sortit a estirar les cames. Al final m'han sortit 30 km en un parell d'hores. La ruta és molt planera excepte la pujada a Llers. Quan he sigut a Pont de Molins he coincidit amb els corredors de la Transpyr. Déu meu! Quin espetacle! M'han passat com uns coets. Pràcticament no he tingut temps de fer-los fotos. Quan hem arribat al corriol de la Muga allò semblava el Portal de l'Àngel. Tots esperant per poder passar d'un en un. De totes maneres, com que em conec allò com el palmell de la mà he agafat un camí que passa pel cim. Què he fet! De cop i volta 30 paios seguint-me. Sort que hem arribat allà mateix si no m'haurien escorxat allà mateix :)

Des d'aquí només desitjar-los molta sort en aquesta aventura que acaben d'encetar. En teniu més informació a l'enllaç següent: Transpyr

Volta al pantà de Boadella ple

Lloc: Pantà de Boadella
Distància: 27 km
Temps: 2 h 20 min
IBP: 57 MTB
Altres: Volta amb alguna diferència de l'habitual degut a l'estat del pantà
Wikiloc:

Després d'uns quants dies amb molta feina, he començat les vacances. Una de les primeres coses que tenia ganes de fer, era recuperar la bici. Tal dit, tal fet. Aquest matí amb en Josep Bosch hem agafat el cotxe i hem anat a Sant LLorenç de la Muga per fer la volta al pantà. Aquesta ruta és un clàssic bettetero de la zona i no l'havia feta mai sencera.

És una ruta d'uns 25 km amb algun desnivell en forma de rampa important. Només sortir del poble ja et trobes el cami de la Muga i les rampes emporlanades. Mal senyal. La cosa s'enfila molt. De totes maneres, després sempre hi ha una baixada. Alerta no us animeu. ho dic per experiència. La pista té molta grava i rellisca. Jo he anat per terra. La gran sort és que no anava molt ràpid i he caigut com un senyor. Cap rascadeta ;)

Una vegada a la presa les vistes són excepcionals. Els corriols que et porten fins al club nautic estan negats i hem hagut d'improvisar. A continuació pista asfaltada fins al pont que hi ha molt a prop de la Central. A partir d'aquí comença la pujada sèria de la jornada: 3 km de rampes dures entre el 7 i el 12%. Un petit calvari per arribar a veure unes altres vistes de les Salines i Sant Miquel de Fontfreda espectaculars.

La Baixada cap al pantà no té pèrdua. És una pista amb molt de sauló, molt trencada i on es necessiten uns bons frens. Alerta! Finalment hem hagut de fer la pista emporlanada que et porta a Sant Llorenç perquè l'aigua ha inundat el corriol que escurça camí. En resum una gran ruta que faltava al bloc i que ara ja la tenim. 100% recomanable.

L'armari de la Joi

Avui us presento el bloc d'una amiga especial: L'armari de la Joi. Fa molt de temps la Gemma tenia ganes de fer un bloc que parlés de moda i decoració, i resulta que avui a l'escola li han fet un taller de blogger. Aquesta tarda ha posat fil a l'agulla.

Ànims i benvinguda al món blogger. Per molts anys!

Figueres- Riba esquerra del Fluvià

Lloc: Figueres- Riba esquerra del Fluvià
Distància:41 km
Temps: 3 h
IBP:
Altres:
Wikiloc:
Matí de diumenge ciclant per la riba esquerra del Fluvià. És una ruta que ja hem fet alguna vegada. El camí fins a Garrigàs és per pista. A partir d'allà comencen un seguit de corriols que et porten a la vora del Fluvià. El nivell tècnic en alguns moments és difícil però val molt la pena fer-los. S'ha de dir que quasi sempre és en baixada. La tornada l'hem feta per Ermadàs i algun camp de blat a punt de segar :(

Figueres- Navata (4)

Lloc: Figueres- Navata (4)
Distància: 30 km
Temps: 2 h 20 min
IBP: 38 MTB
Altres:
Wikiloc:



Ruta clàssica entre Figueres i Navata passant per pistes i corriols que resegueixen el Manol. És una ruta de molt bon fer ideal per pedalar tranquilament. Hi ha algun corriol de baixada (km 12)amb una dificultat tècnica alta que es pot deixar de fer i seguir per pista. Des d'aquí finsl al quilòmetre 18 són nous camins que no havia penjat mai al bloc.

Figueres El Roure

Lloc: Figueres-El Roure
Distància: 30 km
Temps: 3 h
IBP: 54 MTB
Altres:
Wikiloc:


Ruta molt entretinguda la d'aquest matí. Hem decidit pujar al Monestir del Roure a Pont de Molins. De totes maneres la ruta és poc ortodoxa. Hi ha molts corriols poc freqüentats,  algunes rampes impracticables i diversió garantida. La tornada ha sigut molt més tranquila que l'inici ja que hem patit una punxada i una caiguda.

Figueres- Navata- Mare de Déu de Vida- Cistella

Lloc:  Figueres- Navata- Mare de Déu de Vida- Cistella
Distància: 38 km
Temps: 3 h
IBP: 47 MTB
Altres:
Wikiloc:


Avui penjo l'escrit que ha fet en Joan a Wikiloc: "Ruta matinal/dominical pel terraprim de l'Alt Empordà. Sortim de Figueres cap a Navata, passant per Borrassà i Ordis, per continuar després per la carretera de Lladó, fins que ens desviem per anar vagarejant cap a Cistella. Pujada obligada a l'ermita de la Mare de Déu de Vida i descens ràpid. Pels boscos arribem a Coquells i finalment Avinyonet i cap a casa".

Jo només hi afegeixo que a partir de la meitat de la ruta hi ha uns 12 km de pistes i camins que no havia penjat mai al bloc. Aquesta part és molt trencacames.

AmbUnCopDeBici Súmmum 2013

Lloc: Figueres- Roses- Cadaqués- Port de la Selva- Llançà
Distància: 72 km
Temps: 7 h
IBP: 105 MTB
Altres:
Wikiloc:





La ruta d'ahir dissabte és d'aquelles que la recordes. Feia deies que volíem fer: Roses-Cadaqués i en una sortida vam pensar que ho podríem fer gran i començar a Figueres i acabar a LLançà, per tal de tornar en tren. La sortida estava prevista per les 7,00 del matí, però a aquella hora plovia molt. Les previsions deien que s'escamparia a partir de les 8,00, i així ha estat com a les 8,00 del matí 12 valents ens trobàvem al pàrquing dels fossos per començar l'aventura.

Els primers quilòmetres ens han portat fins a Vilanova de la Muga. Els hem fet per la carretera de Palol ja que hem pensat que el camí del Manol estaria molt enfangat. I així era perquè per anar a Castelló de la Muga hem quedat ben bruts i plens de fang. Després de travessar Empuriabrava i els Aiguamolls de l'Empordà, hem arribat a Roses. Ha estat una passejada i en poc més d'una hora ja ens enfilàvem cap a Canyelles i l'Almadrava.

Els desnivells i les dificultats comencen a partir d'aquí. Una vegada deixes la carretera asfaltada i t'enfiles cap a Punta Falconera i Cala Motjoi. Per la zona de Punta Falconera hem fet una sèrie de corriols molt distrets, llàstima que la gran majoria són de pujada. Un puja i baixa ens ha acompanyat fins a l'encreuament de Cala Joncols i la seva llarga pujada. 4 quilòmetres amb una pendent constant que oscil•la entre el 8 i el 10%. Cadascú ha trobat el seu ritme i hem decidit agrupar-nos al cim. Val a dir que ens hem trobat una runner que ens ha deixat bocabadats. A alguns fins i tot els ha avançat

De baixada cap a Cadaqués hem fet una petita variant, per tal de fer un corriol i una petita trialera (39,7 km) totalment recomanable. Hem arribat a Cadaqués per tal de recuperar forces amb un bon esmorzar: entrepans, plàtans, antioxidants (cervesetes), coca-coles, i els cacauets d'en Carlos! No podem oblidar que portàvem 44 quilòmetres i encara ens esperava una de les pujades més dures de la ruta, la que va cap a Mas Duran i muntanya Negra.

Sortint de Cadaqués ens hem mig perdut, fent una petita volta turística per la població. Un cop encarats cap al camí correcte, no ens ha quedat més remei que enfrontar-nos a les rampes del camí de Mas Duran. 3,5 km de pujades del 9-11% Buff, quin patir! I alguns tirant del grup com si ens hi anés l'etapa reina del Tour. Però és que al final de la pujada i després d’arrossegar una cinquantena de metres la bici, hi havia premi. Un corriol que ressegueix el GR que et porta a Port de la Selva. Un dels millors que hem fet, llarg, sinuós i amb unes vistes privilegiades. Una autèntica obra civil de segles passats, ideal per rodar en BTT (Gràcies Joan Cos per ensenyar-nos-el).

Excepte una petita pujada, el camí cap a Port de la Selva ha estat una baixada molt ràpida i canyera. Ens faltava fer el camí de ronda cap Llançà. Només recordar que després de 60 km, el camí no és del tot planer i qualsevol mínima rampa es fa molt dura. Finalment hem arribat a LLançà tots els 12 integrants de la ruta. Un cop ben dinats, tren i cap a casa. Esperem poder fer una nova Súmmum.

En Carlos ha penjat al Facebook algunes fotos. Us deixo l'enllaç.